Sr. Apoderado:
Comunico a ud. Que
el próximo martes 22 de Abril se realizará la primera evaluación de la
asignatura en la cual el(la) estudiante deberá escoger y ejecutar 2 de los 4
test físicos practicados en clases. Ambas notas se promedian.
1° Test
Course Navette (distancia adaptada)
Deben llegar al
periodo 6
Puntaje total: 26
puntos / Prema 60% nota 4,0: 15 puntos
(periodo 3 ½)
2° Test Flexo-Extensión
de codo en 1 minuto.
Tienen dos
opciones a escoger:
*20 repeticiones
(con apoyo de rodillas)
Puntaje total: 40
puntos (2 ptos. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 23 puntos
*15 repeticiones (sin
apoyo de rodillas)
Puntaje total: 30
puntos (2 ptos. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 17 puntos
3° Test de
Abdominales en 1 minuto.
Deben realizar 30
repeticiones.
Puntaje total: 30
puntos (1 pto. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 17 puntos
4° Test de
Sentadillas en 1 minuto.
Debe realizar 40
repeticiones.
Puntaje total: 40
puntos (1 pto. por cada rep.) / Prema 60% nota 4,0: 23 puntos
Saluda atte
Miss Cecilia B.
